Ежедневные занятия йогой для начинающих. Неделя 6

8 Просмотры
Издатель
А вот и шестая неделя нашего Chellenge. Это занятие по йоге рассчитано на начинающих, мы продолжаем изучать Сурья Намаскар, прорабатываем Парашвоттанасану, учимся делать Джану Ширшасана и повторяем уже пройденное.

Ссылка на донаты (от 10 рублей) https://pay.cloudtips.ru/p/b4fe83e9
-----------------------------------------------------------------------
Добавляйтесь в друзья: Инстаграм - https://www.instagram.com/alinayoga/
ВКонтакте - https://vk.com/alinajoga
Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-) https://www.youtube.com/channel/UC_lulBiZhY8ek9prEqYqXvQ

#растяжка #йогадляначинающих #растяжкаспины #растяжкапозвоночника #йогадома #йогатерапия #здороваяспина #йога #alinayoga
Категория
Занятия йогой Йога
Комментарии выключены