Эффективная структура занятия йогой

8 Просмотры
Издатель
Хотите практиковать йогу дома правильно, без опасности травм и перенапряжений? В этом видео даются 11 советов, которые подойдут не только новичкам в йоге, но и продолжающим практикам, желающим углубить свои знания.
Категория
Занятия йогой Йога
Комментарии выключены